健康法じゃなくて健康管理法 今回紹介するのは健康になるための健康法ではなくて、健康状態を把握するための健康管理法です。 健康であるため、健康になるためには まず自分の体の状態を正しく把握できていることが大切です。 その時その時の健康状態に合わ…

ルーレットゲームをしたことがありますか？ ルーレット。 0(00)から36までの数字、赤と黒と緑、円盤に小球を投入するのが特徴のあのゲームです。 賭け方はいろいろあるんですが、わかりやすいのは例えば 赤か黒に賭ける、奇数か偶数に賭ける、1つの数字に賭…